需要注意的是，以上方法可能根据QQ版本和地区有所不同，具体操作可能会稍有差异。
在手机QQ中打卡有以下几种方法：
1. 使用QQ空间：在手机QQ中打开QQ空间，点击右上角的“签到”按钮，根据提示完成签到操作。
2. 使用QQ健康：在手机QQ中搜索“QQ健康”，进入应用后可以通过选择打卡类型（如步数、睡眠等）进行打卡。
3. 使用QQ群打卡：加入某个QQ群后，可以在群聊天界面中找到群打卡选项，根据提示完成打卡。
4. 使用QQ小程序：在手机QQ中搜索对应的小程序，进入后可以完成小程序的打卡操作。
需要注意的是，以上方法可能根据QQ版本和地区有所不同，具体操作可能会稍有差异。