您可以根据自己的需求选择各种应用，如社交媒体应用、游戏、音乐、电影、购物、健康与健身等应用。考虑您的每月数据用量、短信和通话用量以及您的预算。联系您的电信运营商以获取有关不同数据计划的详细信息，并选择适合您需求的选项。
选择iPhone XR的应用与数据，主要取决于您的个人需求和偏好。以下是一些建议：
1. 应用选择：iPhone XR与其他iPhone型号兼容的所有应用都可以在iPhone XR上使用。您可以根据自己的需求选择各种应用，如社交媒体应用、游戏、音乐、电影、购物、健康与健身等应用。
2. 数据选择：选择iPhone XR的数据计划应根据您的通信需求进行选择。考虑您的每月数据用量、短信和通话用量以及您的预算。联系您的电信运营商以获取有关不同数据计划的详细信息，并选择适合您需求的选项。
总之，根据您的个人使用情况进行选择，既要考虑应用的多样性和功能，也要根据您的通信需求选择适合的数据计划。