进入手机QQ，点击底部菜单中的“我”，然后选择“相册”选项，查看是否有需要恢复的照片。您可以在应用商店中搜索并下载一些专门用于手机数据恢复的软件，如Recuva、EaseUS等。通过连接手机到电脑上，使用恢复软件扫描并找回被删除的照片。需要注意的是，无论使用哪种方法恢复照片，都要尽量避免对手机存储空间进行写操作，以免覆盖已删除的数据，从而降低照片恢复的成功率。
要恢复手机QQ中的照片，您可以尝试以下方法：
1. 查看“手机QQ相册”中是否有被删除的照片。进入手机QQ，点击底部菜单中的“我”，然后选择“相册”选项，查看是否有需要恢复的照片。如果有，可以直接选择并恢复。
2. 使用第三方数据恢复软件。您可以在应用商店中搜索并下载一些专门用于手机数据恢复的软件，如Recuva、EaseUS等。通过连接手机到电脑上，使用恢复软件扫描并找回被删除的照片。
3. 如果您有备份手机数据，可以通过恢复备份的方式来找回被删除的照片。根据您的手机类型（iOS还是Android），可以使用各自品牌的备份工具（如苹果iCloud、华为HiSuite等）来恢复备份中的照片。
需要注意的是，无论使用哪种方法恢复照片，都要尽量避免对手机存储空间进行写操作，以免覆盖已删除的数据，从而降低照片恢复的成功率。