全局护眼可以减少蓝光辐射，改善晚上使用电子设备后的睡眠质量。全局护眼可以减轻这些眼睛问题的发生。因此，在使用全局护眼时需要根据个人需求和使用环境来平衡其优缺点，并适度进行调整。
全局护眼是指通过调整电子设备屏幕的颜色、亮度和对比度等参数，以减少长时间使用电子设备对眼睛的伤害。以下是全局护眼的一些作用：
1. 减少眼睛疲劳：全局护眼可以减少电子屏幕的蓝光辐射，降低视觉疲劳的发生，缓解眼睛不适感。
2. 改善睡眠质量：过多的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响正常的睡眠。全局护眼可以减少蓝光辐射，改善晚上使用电子设备后的睡眠质量。
3. 防止眼睛损伤：长时间使用电子设备容易导致视力下降、干眼症等眼睛问题。全局护眼可以减轻这些眼睛问题的发生。
然而，全局护眼也有一些坏处：
1. 影响屏幕显示效果：全局护眼会调整屏幕的颜色和亮度，可能使屏幕显示效果变得不如原来那么清晰和鲜艳。
2. 不适应室外环境：全局护眼通常是为了适应室内光线而设计的，但在户外环境下使用全局护眼可能使屏幕过暗，影响观看体验。
3. 不适应特定需求：有些专业工作可能需要原始的屏幕显示效果，全局护眼可能不适合这些特定需求的用户。
因此，在使用全局护眼时需要根据个人需求和使用环境来平衡其优缺点，并适度进行调整。