最好将电池保持在20%到80%的电量范围内。尽量避免将电池暴露在高温环境中，例如避免长时间暴晒于阳光下或放置在高温的车内。这有助于校准电池的电量显示，并促进电池健康度。尽量避免使用快充功能或快速放电电池。过高或过低的存储状态可能会损坏电池。请注意，这些措施可以帮助延长电池寿命和改善电池健康度，但并不能完全修复已经损坏的电池。如果电池已经严重损坏，可能需要更换新的电池。
要恢复电池的健康度，可以采取以下措施：
1. 避免过度放电和过度充电：尽量避免将电池完全放空或完全充满，因为这对电池寿命有负面影响。最好将电池保持在20%到80%的电量范围内。
2. 控制充电速度：使用原装充电器以及充电电压和电流符合电池规格的充电器，避免使用充电速度过快的充电设备。
3. 避免高温环境：电池在高温环境下容易损坏。尽量避免将电池暴露在高温环境中，例如避免长时间暴晒于阳光下或放置在高温的车内。
4. 定期充放电：每3到6个月进行一次深度充放电，即将电池放空至约20%左右，然后完全充电至100%。这有助于校准电池的电量显示，并促进电池健康度。
5. 避免快速充电和快速放电：快速充电和快速放电会导致电池内部产生过多的热量，对电池寿命有负面影响。尽量避免使用快充功能或快速放电电池。
6. 处理好存储条件：如果长时间不使用电池，应将电池存放在50%电量左右，并保持在干燥、低温环境中。过高或过低的存储状态可能会损坏电池。
请注意，这些措施可以帮助延长电池寿命和改善电池健康度，但并不能完全修复已经损坏的电池。如果电池已经严重损坏，可能需要更换新的电池。