小红书是一款社交媒体应用，后台并没有提供屏蔽特定人或通讯录的功能。请注意，虽然以上措施可以减少通讯录中的人看到你的小红书活动，但并不能完全阻止其他用户发现你的存在。如果你希望在小红书上保持更高的匿名性和隐私保护，你可以考虑选择不公开个人信息、匿名发布内容等方式。
小红书是一款社交媒体应用，后台并没有提供屏蔽特定人或通讯录的功能。然而，你可以通过以下几种方式来减少通讯录中的人看到你的小红书活动：
1. 隐私设置：在小红书的设置中，可以选择是否公开个人资料、发布的内容以及是否接受陌生人的关注请求。将这些选项设置为私密，只允许你的关注者或者特定的用户看到你的动态。
2. 删除联系人：如果其中有某些联系人你不希望看到你的小红书活动，你可以考虑将其从通讯录中删除。这样，他们就无法通过你的手机号或者其他联系方式找到你的小红书账号。
3. 避免使用通讯录导入：当你注册小红书账号时，应该避免使用通讯录导入功能，以免将通讯录中的人自动关联到你的小红书账号中。
请注意，虽然以上措施可以减少通讯录中的人看到你的小红书活动，但并不能完全阻止其他用户发现你的存在。如果你希望在小红书上保持更高的匿名性和隐私保护，你可以考虑选择不公开个人信息、匿名发布内容等方式。