要调整华为手表FTN-B19的时间，您可以按照以下步骤进行操作：1.在手表上向上滑动，进入主菜单。希望这些步骤对您有帮助！
要调整华为手表FTN-B19的时间，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 在手表上向上滑动，进入主菜单。
2. 找到并点击“设置”图标。
3. 在设置菜单中，找到并点击“时间和日期”选项。
4. 在时间和日期菜单中，找到并点击“设定时间”选项。
5. 根据提示，您可以选择使用手机或手表上的时间，选择适合您的方式。
6. 如果选择使用手表上的时间，则手表会自动与手机同步时间，如果选择使用手机时间，则手表会显示与手机相同的时间。
7. 如果需要手动调整时间，可以点击“手动设置时间”选项，并按照提示进行操作，输入您想要设置的时间。
8. 完成设置后，按返回键返回到主界面，您的华为手表FTN-B19的时间将会被调整为您设置的时间。
希望这些步骤对您有帮助！