要在朋友圈上传原画质视频，你可以按以下步骤操作：1.打开微信，进入朋友圈界面。视频的文件大小不能超过50MB，时长不能超过15秒。
要在朋友圈上传原画质视频，你可以按以下步骤操作：
1. 打开微信，进入朋友圈界面。
2. 点击右下角的"+"按钮，选择“拍摄”或者“从相册选取”来选择你想要上传的视频。
3. 在选择视频后，微信会自动进行视频压缩，以减小文件大小。为了保留原画质，你需要绕过这个自动压缩的功能。
4. 打开手机的相册应用，找到之前选择的视频文件。
5. 然后，你可以通过使用其他工具或应用来发送这个视频，以保持原画质。例如，你可以使用云存储服务，如微云、百度云、谷歌云等，将视频上传到云端，并将分享链接发送给你的朋友。
6. 在微信朋友圈发布一条带上你分享链接的文字动态，并说明视频是在哪里可以观看。
请注意：微信朋友圈对于原画质视频的限制在于文件大小和时长。视频的文件大小不能超过50MB，时长不能超过15秒。如果你的视频超出了这些限制，微信仍然会进行压缩。