通过签署这样的协定，双边贸易的规则和程序得到了标准化和规范化，从而提高了贸易的效率。通过降低关税和非关税壁垒，双边贸易可以更加顺畅地进行，提高贸易效率。总而言之，选择可靠的双边贸易合作伙伴，并采取相关措施降低贸易壁垒、促进贸易便利化和经济一体化，可以有效提升国际贸易效率。
可靠的双边贸易可以提升国际贸易效率的方法有：
1. 签署双边贸易协定：双边贸易协定是各国之间达成的一种贸易安排，旨在减少贸易壁垒，促进双边贸易。通过签署这样的协定，双边贸易的规则和程序得到了标准化和规范化，从而提高了贸易的效率。
2. 降低关税和非关税壁垒：关税是进口商品必须支付给政府的税款，而非关税壁垒是对进口商品进行限制的措施，如配额、进口限制等。通过降低关税和非关税壁垒，双边贸易可以更加顺畅地进行，提高贸易效率。
3. 加强贸易便利化措施：包括简化贸易程序、加强通关效率、提高物流和基础设施建设等。这些措施可以降低贸易成本，提高贸易效率，促进双边贸易的发展。
4. 建立双边贸易促进机制：如建立双边贸易促进委员会、联合工作组等机制，通过定期会议和磋商，解决双边贸易中的问题，促进贸易便利化和贸易规则的改善，进一步提高贸易效率。
5. 促进经济一体化：通过加强经济合作，实现市场的整合和资源的优化配置，进一步促进贸易自由化，提高双边贸易效率。
总而言之，选择可靠的双边贸易合作伙伴，并采取相关措施降低贸易壁垒、促进贸易便利化和经济一体化，可以有效提升国际贸易效率。