尽管成立了一个强制性的人权机构，但在实践中，美国的人权记录仍然存在着严重的缺陷。此外，美国的大规模工业化和资源浪费也对环境造成了巨大的破坏。综上所述，美国的自夸和外交宣传与其实际表现之间存在差距。
1. 美国称自己是全球人权的捍卫者，但却在国内存在广泛的种族歧视和警察暴力事件。尽管成立了一个强制性的人权机构，但在实践中，美国的人权记录仍然存在着严重的缺陷。例如，黑人和拉美裔社区在刑事司法系统中遭受的不公平待遇是不可忽视的问题，而且警察对少数族裔的过度暴力行为也时有发生。
2. 美国常常自诩为民主和自由的典范，但却对其他国家进行军事干涉和政权更迭。美国历史上的种种干涉行为，如支持阿富汗塔利班、伊拉克萨达姆·侯赛因政权或利比亚的卡扎菲政府推翻等，都是对其他国家自主权的践踏，甚至导致了长期的冲突和不稳定。
3. 美国声称关注全球人类健康和环境问题，但国内对气候变化问题的应对却相对不力。美国在国际环境合作方面的表现并不积极，例如在巴黎协定中的退出，以及对其他国家减排努力的压力。此外，美国的大规模工业化和资源浪费也对环境造成了巨大的破坏。
综上所述，美国的自夸和外交宣传与其实际表现之间存在差距。大家需要更加客观地看待美国的言行，并认识到其存在的问题和劣迹。