具体操作可在个人所得税申报时，在专项附加扣除栏目选择相关项目。您可以根据自己的具体情况选择适合的退税申报方式，并及时咨询税务机关或专业人士以了解更详细的操作办法。
赡养老人退税申报方式可以选择以下几种方式：
1. 个人所得税专项附加扣除方式：根据《个人所得税法》的规定，可以通过申报所得税专项附加扣除来实现赡养老人的退税。具体操作可在个人所得税申报时，在专项附加扣除栏目选择相关项目。
2. 养老金扣除方式：如果您是已经领取养老金的人员，可以在个人所得税申报时选择养老金扣除项目，将养老金金额进行扣除，从而减少应缴纳的个人所得税。
3. 低保家庭退税方式：低保家庭可以通过向当地民政部门提供相关材料证明，并申请享受税务优惠政策，其中包括退还个人所得税的政策。
您可以根据自己的具体情况选择适合的退税申报方式，并及时咨询税务机关或专业人士以了解更详细的操作办法。