运行杀毒软件进行全面的系统扫描，以查找并清除任何恶意软件。打开浏览器的扩展程序管理器，禁用或删除任何可疑的扩展程序。清除浏览器缓存和Cookie，可以帮助消除这些问题。更新可以修复已知安全漏洞，帮助您阻止恶意软件和广告。
如果您的笔记本电脑老是弹出广告，以下是一些解决方法：
1. 检查并更新杀毒软件：确保您的笔记本电脑上安装了可靠的杀毒软件，并确保其更新为最新版本。运行杀毒软件进行全面的系统扫描，以查找并清除任何恶意软件。
2. 安装广告拦截软件：考虑安装广告拦截软件，如AdBlock Plus、uBlock Origin等。这些软件可以阻止弹出窗口和广告的显示。
3. 检查浏览器扩展程序：一些恶意或间谍软件可能会以扩展程序的形式存在于您的浏览器中。打开浏览器的扩展程序管理器，禁用或删除任何可疑的扩展程序。
4. 清除浏览器缓存和Cookie：恶意软件有时会利用浏览器缓存和Cookie来弹出广告。清除浏览器缓存和Cookie，可以帮助消除这些问题。
5. 更新操作系统和浏览器：确保您的操作系统和浏览器都是最新版本。更新可以修复已知安全漏洞，帮助您阻止恶意软件和广告。
6. 小心浏览网页：避免访问可疑或未知来源的网站，尽量避免点击不信任的链接或下载未知来源的文件。
7. 如果问题仍然存在，您可能需要备份重要数据，并进行系统恢复或重装操作系统。
如果您对上述步骤不熟悉或遇到困难，建议寻求技术人员的帮助，以确保正确解决问题。