苹果12的亮度调节方法如下：1.打开"设置"应用；2.点击"显示与亮度"；3.可以直接使用滑动条来调节亮度。将滑块向右滑动增加亮度，向左滑动减小亮度。如果不想让屏幕自动调节亮度，可以在"显示与亮度"页面关闭"自动亮度"选项。将开关关闭后，屏幕亮度会固定在你所设定的亮度上，不会根据环境光线的变化而调整。
苹果12的亮度调节方法如下：
1. 打开"设置"应用；
2. 点击"显示与亮度"；
3. 可以直接使用滑动条来调节亮度。将滑块向右滑动增加亮度，向左滑动减小亮度。
如果不想让屏幕自动调节亮度，可以在"显示与亮度"页面关闭"自动亮度"选项。将开关关闭后，屏幕亮度会固定在你所设定的亮度上，不会根据环境光线的变化而调整。