要解除QQ实名认证，你可以按照以下步骤进行操作：1.打开QQ应用并登录你的账户。
要解除QQ实名认证，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开QQ应用并登录你的账户。
2. 点击屏幕右上角的“设置”图标，进入设置界面。
3. 在设置界面中，选择“账号管理”或“安全与隐私”等选项。
4. 在账号管理或安全与隐私界面中，找到“实名认证”选项。
5. 点击“实名认证”选项后，会显示你当前的实名认证状态。
6. 如果你已经完成了实名认证，你可以尝试点击“取消实名认证”进行解除实名认证。
7. 系统可能会要求你进一步验证身份以确保安全性，按照系统提示的步骤进行操作即可。
8. 如果你尝试取消实名认证时遇到问题或无法完成操作，你可以尝试联系QQ客服或查看相关帮助文档获得进一步指导。
至于健康系统认证，这可能是特定地区或机构要求的额外认证，这种情况下需要按照相关要求与指导进行操作，一般会在身份认证或账号管理界面中提供指引。