首先确保已经登录iCloud或Google账号，然后在重新安装微信后选择从备份中恢复聊天记录。你可以在微信的帮助与反馈页面上找到客服联系方式。
要恢复自己删除的微信聊天记录，可以尝试以下方法：
1. 通过ICloud（苹果设备）或Google Drive（安卓设备）备份恢复：如果你曾经开启了微信的自动备份功能，可以尝试从iCloud或Google Drive中恢复聊天记录。首先确保已经登录iCloud或Google账号，然后在重新安装微信后选择从备份中恢复聊天记录。
2. 使用第三方数据恢复软件：有一些第三方数据恢复软件可以扫描你的设备，找回已经删除的微信聊天记录。在安卓设备上，你可以尝试使用软件如Wondershare Dr.Fone、MobiSaver等。而在苹果设备上，你可以尝试软件如iMobie PhoneRescue、Dr.Fone等。
3. 与微信客服联系：如果以上方法都无法恢复你删除的聊天记录，你可以尝试联系微信客服部门，他们可能会提供更多帮助或解决方案。你可以在微信的帮助与反馈页面上找到客服联系方式。
需要注意的是，恢复聊天记录的成功与否取决于多种因素，例如是否有可用的备份，备份的时间点等。另外，使用第三方软件恢复聊天记录时要小心选择可靠的软件，并避免下载安装不明来源的软件，以免造成设备安全问题。